„Wiele z tego, co nazywamy osobowością, nie jest ustalonym zestawem cech, a jedynie mechanizmami radzenia sobie, które osoba nabyła w dzieciństwie.”

Gabor Mate

Zapraszam Ciebie na stronę
mojego gabinetu psychoterapii.

Jola Szczucka

Rozpocznij swoją terapię ze mną

Pracuje z osobami z rozpoznaniem depresji, wahań nastroju, lęków, dorosłych, którzy doświadczyli traum w dzieciństwie, cierpiących na dolegliwości psychosomatyczne, mających problemy z wchodzeniem w bliskie relacje.

Szczegółowo omawiam zasady współpracy i jestem otwarta na wszelkie zapytania czy obawy dotyczące procesu terapii.

Sama przeszłam własny proces psychoterapii indywidualnej i grupowej. Wiem jak to jest „po drugiej stronie”.

Zobacz jak mogę Ci pomóc

Psychoterapia indywidualna dorosłych 

To dłuższa praca osoby z psychoterapeutą, poprzez rozmowę odbywającą się w poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia.

Terapia par i rodzin

Terapia rodzinna skupia się na przyglądaniu się i analizie relacji między domownikami, ponieważ tworzą oni „całość”, czyli powiązany ze sobą „system”.

Psychoterapia indywidualna nastolatków

Jest pomocna w sytuacji: stanów depresyjnych, zmiennych emocji, samookaleczeń, zachowań ryzykownych czy poczucia osamotnienia, poszukujących sensu w życiu.

Sprawdź ofertę

Kilka słów o mnie

Od 14 lat pracuje jako psycholog w kontakcie z osobami w różnym wieku, które chciałyby lepiej regulować swoje emocje oraz świadomie budować relacje.

Prowadzę:

  • systemową terapię par i rodzin
  • psychoterapię indywidualną dorosłych 
  • psychoterapię indywidualną nastolatków
Dowiedz się więcej o terapii
Terapia prowadzona przez panią Jolantę to był dla mnie strzał w dziesiątkę – od samego początku czułam się zrozumiana i zaopiekowana. Podczas niecałych dwóch lat współpracy omawiałyśmy wszystkie ważne aspekty mojego życia, ale też analizowałyśmy mój dom rodzinny. Zrozumienie schematów, którym się kierowałam od dzieciństwa dało mi wolność i sprawiło, że jestem bardziej świadomym człowiekiem i rodzicem.
😊
Pani Jola jest terapeutą z powołania, zawsze wyczuwała, jeśli jakiś tematów specjalnie nie poruszałam, zachęcała mnie do wchodzenia tłumione emocje i dała mi przestrzeń do przeżycia ich w bezpiecznej atmosferze. Szczerze polecam!
Trafiliśmy z synem nastolatkiem do pani Joli z polecenia. Terapeutka szybko nawiązała dobry kontakt z naszym synem, miała profesjonalne i ciepłe podejście dlatego syn się otworzył, skończyły się samookaleczenia i w końcu wyszedł z depresji. Po 3 latach terapii syn to zupełnie inny człowiek, pełen pomysłów i życia.
Pani Jolanta tworzy bezpieczną przestrzeń do komfortowej i swobodnej rozmowy o emocjach. Pomaga mi w radzeniu sobie z wewnętrznymi lękami i codziennymi trudnościami. Czuję się wysłuchana i zrozumiana – mam do niej pełne zaufanie. Jestem bardzo zadowolona z efektów terapii – lepiej rozpoznaję swoje potrzeby, zwiększyłam poczucie własnej wartości.